jeudi 24 mai 2012
Coup de pouce
Suis à la recherche de petit matériel de labo: verreries diverses (flacons, erlenmeyers, éprouvettes, tubes à essai, béchers, verres à pied ...), scalpels et bistouris, pinces et ciseaux, lames pour microscope, pipettes et micropipettes, bec bunzen, compte gouttes, balances de "précision", boîte de Pétri, phmétrie (étalons, papier ph, phmètre ...), autoclave, minuterie, hygromètre, thermomètre, ...
mercredi 23 mai 2012
Tajine de lapin aux milles saveurs
4 personnes
Ingrédients :
1 lapin entier coupé en morceaux
1 kg de tomates
2 oignons
1 aubergine
¼ piment rouge
4 éclats d’ail
1 CàS de gingembre frais
2 CàC de paprika doux
3 CàC de gomasio
2 CàS de tomates séchées
½ citron confit
2 CàS de coriandre fraiche
1 CàC d’épices provençales
3 feuilles séchées de laurier
1 CàC de ras el hanout
1 l de bouillon de volaille
Huile d’olive
Poivre
Préparation :
Coupez le lapin en gros morceaux : cuisses, pilons, râble en 2, …
Pelez et coupez grossièrement les oignons
Nettoyez et coupez en gros cubes l’aubergine
Pelez l’ail et le gingembre et coupez-les en petits morceaux
Emondez les tomates et coupez-les en morceaux ; enlevez juste la partie centrale dure
Videz le piment soigneusement et coupez-le en petites lanières
Coupez la tomate séchée en petits morceaux
Retirez la pulpe du citron confit et coupez-le en petites lanières
Le « secret » du goût réside dans les cuissons séparées des différents composants
Epicez le lapin avec le ras el hanout et dorez-le sur toutes ses faces dans de l’huile d’olive
Réservez-le dans une tajine ou une cocotte
Faites revenir les oignons dans de l’huile d’olive et lorsqu’ils deviennent translucides
rajoutez les morceaux d’aubergine
rajoutez les morceaux d’aubergine
Dans une autre poêle faites revenir l’ail et le gingembre et dès qu’ils se colorent, ajoutez
les tomates et le paprika ; laissez mijoter à feu doux quelques minutes
les tomates et le paprika ; laissez mijoter à feu doux quelques minutes
Rajoutez le piment, les tomates séchées, le citron confit et le gomasio, laissez mijoter
quelques minutes
quelques minutes
Dans la tajine ou cocotte, contenant le lapin, ajoutez, la poêlée d’oignons/aubergines
la poêlée de tomates et ½ l de bouillon de volaille, poivrez
la poêlée de tomates et ½ l de bouillon de volaille, poivrez
Laissez mariner à feu doux, couvert pendant une heure. Vous devrez certainement
rajoutez du bouillon de volaille en cours de cuisson.
rajoutez du bouillon de volaille en cours de cuisson.
Servez bien chaud avec de la semoule, décorez de quelques feuilles de coriandre fraîche
mardi 22 mai 2012
Création d’un éclairage horticole intérieur avec réflecteur
Matériel (achat dans une grande surface de bricolage)
4 fiches mâles
4 néons T8 18W
câble électrique 2x 0,75mm2, 10m
1 bloc 4 prises parafoudre avec interrupteur
2 bois raboté 2cm / 2cm, longueur 2m
1 papier alu (alu sur une face, papier sur l’autre)
1 panneau de multiplex 5mm, 61cm / 122cm
colle papier
double face
vis
Création
découpe du panneau de fond : 70cm / 31cm
prévoir une découpe pour le passage des câbles électriques
découpe des bords (réflecteurs): 2X 6cm / 70cm penser à rajouter l’épaisseur du
multiplex
2X 6cm / 31cm (id)
découpe des « support-renforts » pour fixer les réflecteurs 2x 70cm
découpe de 2 petites lattes 1cm d’épaisseur pour surélever les néons de telle sorte à laisser de la place aux câbles électriques, 2X 25mm / 27cm
collage des lattes de surélévation des néons avec du double face
alimentation des néons avec du câble (1,2 à 1,5m) et une prise mâle
samedi 12 mai 2012
Aiguillettes de porc aux graines de sésame
4 personnes
Ingrédients :
500g de rôti de porc au spiringue
3 à 4 CàS de graines de sésame
3 à 4 CàS de maïzena
2 verres de vin blanc
1 CàS de coriandre en grains
1 CàS de moutarde en grains
2 CàC d’épices provençales
Sel et poivre
1 échalote
2 citrons
2 à 3 CàC de miel liquide
1 à 2 blancs d’œuf
Huile d’arachide
Préparation :
Coupez le rôti en aiguillettes et placez lez dans un plat à marinade
Ajoutez le vin blanc, les graines de moutarde et de coriandre, le jus des citrons, les épices
provençales, salez et poivrez
provençales, salez et poivrez
Laissez mariner 1 à 2h au frigo
Retirez la viande du plat, nettoyez la pour retirer les graines et sèchez la sur du papier absorbant
Passez la marinade au tamis, réservez la
Nettoyez et coupez l’échalote en petits morceaux
Faites revenir les échalotes dans un peu d’huile d’arachide, qu’elles deviennent translucides
Rajoutez la marinade tamisée et le miel
Laissez réduire sur feu doux
Mélangez la viande dans le blanc d’œuf, ajoutez la maïzena et les graines de sésame
Faites revenir la viande dans de l’huile d’arachide à feu moyen à vif sans la laisser coller
Servez la viande avec la sauce, du riz et des légumes verts, selon votre goût.
Personnellement je l’ai servie avec une « ratatouille » d’aubergines, tomates et ail.
Personnellement je l’ai servie avec une « ratatouille » d’aubergines, tomates et ail.
dimanche 6 mai 2012
Filet mignon façon madère
4 personnes
Ingrédients :
500g de filet mignon ou rôti de porc au jambon
2 échalotes
250g de champignons de Paris
20cl de fond de volaille
10cl de crème
10cl de madère
20cl de vin blanc
2 éclats d’ail
¼ de citron confit
Poivre et sel
Huile d’olive
Préparation :
Dorez le filet ou rôti sur toutes ses faces
Réservez-le dans un plat à aller au four sur du papier cuisson
Nettoyez les éclats d’ail et les couper en fines tranches
Coupez le citron confit en petits quartiers
Arrosez la viande d’un filet d’huile d’olive, épicez
Déposez l’ail et le citron confit sur la viande
Emballez le tout dans le papier cuisson, enfournez 30’ au four à 220°
Nettoyez et coupez finement les échalotes
Coupez les champignons en lamelles
Faites revenir dans un peu d’huile d’olive les échalotes jusqu’à ce qu’elles deviennent
« translucides »
« translucides »
Ajoutez les champignons et faites les fondre quelques minutes
Ajoutez le vin blanc et le fond de volaille, laissez réduire
Rectifiez l’assaisonnement
Servez avec de petites pommes de terre rissolées et des fagots de princesse
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